Компьютер греется, шумит вентиляторами и перезагружается — в подавляющем большинстве случаев это пыль в радиаторах и высохшая термопаста. Основные причины:

Пыль в радиаторах и вентиляторах (около 40% случаев)
Высохшая термопаста под процессором (~28%)
Отказ или замедление вентиляторов (~20%)
Плохая вентиляция корпуса и место установки

Источник: по практике ремонтов компьютеров в мастерских Юмедиа.

Почему компьютер перегревается

Компьютер набирает пыль постоянно, и она оседает войлоком между рёбрами радиатора, полностью перекрывая поток воздуха. Термопаста между процессором и радиатором за два-три года высыхает и перестаёт проводить тепло. Оба процесса идут незаметно, пока система не начнёт сбрасывать частоту и уходить в перезагрузку. Профилактическая чистка раз в год-полтора снимает вопрос целиком и стоит недорого.

Пыль в радиаторах

Слой пыли между рёбрами радиатора работает как одеяло: вентилятор крутится на максимуме, а тепло не уходит. Компьютер шумит громче обычного, корпус горячий, в играх и под нагрузкой начинаются просадки и вылеты. Чистка радиаторов, вентиляторов и фильтров возвращает температуры к норме — это самая частая и самая эффективная работа в категории.

Высохшая термопаста

Паста между кристаллом процессора и радиатором со временем теряет свойства и превращается в сухую корку. Тепло перестаёт передаваться, процессор уходит в тротлинг и сбрасывает частоту: компьютер становится медленным именно под нагрузкой. Замена пасты делается вместе с чисткой и даёт заметный эффект.

Вентиляторы

Подшипники вентиляторов вырабатываются: обороты падают, появляется треск или гул, а иногда вентилятор встаёт совсем. Процессорный кулер при этом может продолжать вращаться медленно, и система не сообщит об отказе. Проверяется осмотром и мониторингом оборотов. Замена вентилятора недорогая.

Вентиляция корпуса

Реже железо в порядке, но корпус стоит в закрытой нише стола вплотную к стене, и горячий воздух возвращается обратно. Признак — после чистки температуры снова растут через короткое время. Помогает перестановка и добавление корпусных вентиляторов.