Скрежет при работе микроволновки чаще всего идёт от привода поворотного стола или от вентилятора, чью крыльчатку задевает посторонний предмет. Основные причины:

Привод поворотного стола — износ шестерён мотора (около 35% случаев)
Роликовое кольцо и направляющая — грязь, сломанные ролики (~28%)
Вентилятор охлаждения — задевание крыльчатки, сухой подшипник (~22%)
Трансформатор — гудение из-за ослабшего крепления

Источник: по практике ремонтов микроволновок в мастерских Юмедиа.

Почему микроволновка скрежещет при работе

Определите источник по условиям. Скрежет только при вращении тарелки, пропадает если её снять, — привод или ролики. Ровный шум с самого включения, даже без тарелки, — вентилятор. Низкое гудение, усиливающееся при нагреве, — трансформатор. Эта проверка занимает минуту и сразу указывает узел.

Привод поворотного стола

Небольшой мотор с пластиковым редуктором вращает тарелку. Зубья шестерён срабатываются, редуктор начинает трещать и щёлкать, тарелка вращается рывками. Ремонт — замена привода в сборе, деталь недорогая и стандартная для большинства моделей.

Роликовое кольцо

Тарелка катается на кольце с роликами. Ролики трескаются, кольцо забивается пригоревшим жиром и крошками, направляющая на дне царапается. Появляется скрежет и подтормаживание при вращении. Чаще всего достаточно вымыть кольцо и дно камеры, при поломке роликов кольцо меняется целиком.

Вентилятор охлаждения

Крыльчатка задевает кожух из-за смещения или обрастает жиром с образованием дисбаланса, подшипник высыхает и начинает выть. Шум есть с первой секунды работы и не зависит от тарелки. Чистка и смазка помогают, при выработке подшипника вентилятор меняется.

Трансформатор

Реже источник низкого гудения — трансформатор с ослабшим креплением или расшатанным сердечником. Звук появляется только в момент нагрева и исчезает в паузах. Протяжка крепления обычно решает вопрос; если гудение сопровождается запахом лака, это уже перегрев обмотки и другой разбор.